Ongekende gevoelens
Beschrijving
In “Ongekende gevoelens’ van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders (en hun relatie met hun ouders) te herkennen en het patroon van ongekende emoties te doorbreken.
In Ongekende gevoelens, Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders (en hun relatie met hun ouders) te herkennen en het patroon van ongekende emoties te doorbreken. Wanneer er in je kindertijd weinig aandacht was voor jouw gevoelens, dan kun je daar in je latere leven behoorlijk mee worstelen. Als je emoties er niet mochten zijn heb je diep van binnen geleerd dat jij er ook niet mag zijn. Vaak wordt dit van generatie op generatie doorgegeven. Door dit gemis te herkennen begrijp je waarom je in je volwassen leven vastloopt op bepaalde levensthema’s. Dit boek laat zien hoe je goed voor jezelf kunt zorgen en het patroon van ongekende emoties doorbreekt.
Extra informatie
Specificaties: Ongekende gevoelens
|
Hoofdenbijzaken –
Bij uitgever AnkhHermes maken ze zoals ze het zelf omschrijven: “cadeautjes voor de ziel: boeken die je verrassen, troosten, inzicht of (h)erkenning bieden.” Dit boek was zeker een cadeautje voor mijn ziel. Het boek is een vertaling van het Amerikaanse boek: Running on Empty, wat ik persoonlijk niet erg sterk vertaald vind, maar verder niets dan lof over dit boek!
Het laatste jaar heb ik me intensief verdiept in het onderwerp narcistische moeder. Dit boek over CEN (Childhood Emotional Neglect) was daar een goede aanvulling op: deze theorie legt nog beter de vinger op de zere plek in mijn opvoeding en waarschijnlijk ook in de opvoeding van mijn ouders. Dit inzicht maakt me milder naar mijn ouders en naar mezelf. Verder is het boek bijzonder omdat het met daadwerkelijk handvaten en tools perspectief biedt om alsnog een vervuld leven in te richten, al lijkt me dat pittig om dat zonder begeleiding te doen. Ik kan het boek zeer aanraden ook aan kinderen met een narcistische ouder. En zeker ook aan therapeuten. Ik had gewild dat mijn psychotherapeut me ooit op dit boek en CEN gewezen had! En ik zou het boek graag aan mijn broers en zus en ouders en neven en nichten willen geven als ik dat zou durven haha. Ik hoop dat AnkhHermes ook het vervolgboek van Jonice Webb op de Nederlandse markt gaat uitbrengen: Running on empty no more.