Beschrijving
Dé everseller van Byron Katie in een nieuwe vormgeving – al meer dan 50.000 exemplaren verkocht!
Stap voor stap naar een gelukkiger leven
Terwijl ze een doodgewoon leven leidt, wordt Byron Katie in toenemende mate depressiever. Gedurende tien jaar zakt ze steeds dieper weg in woede, wanhoop en gedachten aan zelfmoord. Tot ze op een ochtend wakker wordt in een staat van uitzinnige vreugde, met een heel duidelijk inzicht waarmee haar lijden tot een einde gebracht kan worden. Dit besef van vrijheid heeft haar nooit meer losgelaten, en nu kun je die vrijheid zelf ervaren aan de hand van The Work, een methode die Byron Katie zelf ontwikkelde.
The Work bestaat eenvoudigweg uit vier vragen die je, zodra je ze toepast op een specifiek probleem, in staat stellen dat wat jou dwarszit in een totaal ander licht te zien. Zoals Katie het opmerkt: “Het is niet het probleem dat ons lijden veroorzaakt, het is onze gedachte over dat probleem.’
Vier vragen die je leven veranderen laat je stap voor stap door middel van verhelderende en levendige voorbeelden zien hoe je zelf dit revolutionaire proces kunt toepassen en gelukkiger zult worden.
De pers over Vier vragen die je leven veranderen
“Byron Katie toont ons dat door een ijzeren logica te volgen elke negatieve gedachte verdwijnen kan.’ Flair
“Katie slaat de spijker op zijn kop!’ O, The Oprah Magazine
“Byron Katie is een grote zegening voor onze planeet.’ Eckhart Tolle, auteur van De kracht van het Nu
Extra informatie
Specificaties: Vier vragen die je leven veranderen
|
CarmenL –
Geschreven bij Vier vragen die je leven veranderen
Met dit boek kon ik eindelijk door allerlei drama en verhalen uit mijn leven prikken. Voorgoed! Ik kan nu bepaalde overtuigingen die ik had, gewoon niet meer geloven. Het is een vrij simpele methode, die je gewoon thuis zelf kunt doen. Je bent niet afhankelijk van een therapeut of een praatgroep, je kunt het doen wanneer je wilt, want je hebt alleen pen en papier nodig. En het werkt echt, omdat het om je eigen ideeën gaat.
Als tip zou ik zeggen: kijk ook wat filmpjes op Youtube, of ga naar de website van The Work, waarin je Byron Katie zelf aan het werk ziet. Dat maakte voor mij heel inzichtelijk hoe de methode werkt.